Wochenplan vom 7. bis 11. Juli 2025
Für die zweite Juliwoche habe ich frische und leckere Rezepte zusammengestellt, die perfekt für gesunde Mahlzeiten während der ganzen Woche sind. Hier ist dein Wochenplan:
Wenn dir das Rezept gefällt, freue ich mich riesig über eine Sternebewertung und deinen Kommentar – das unterstützt mich enorm!
Montag
Salat mit gegrillter Zucchini, Feta und Minze
Dies ist mein Rezept für gegrillten Zucchinisalat mit Feta und Minze: einfach, schnell zuzubereiten und wirklich köstlich, perfekt für sommerliche Mahlzeiten!
Rezept
Dienstag
Vegetarische Quiche Lorraine mit Räuchertofu
Eine schmackhafte vegetarische Quiche mit Räuchertofu anstelle von Speckwürfeln. Sie ist zartschmelzend, schmackhaft und einfach zuzubereiten und wird jeden verwöhnen, ob Vegetarier oder nicht!
Rezept
Mittwoch
Originalrezept für Nizza-Salat
Dies ist das Originalrezept Nizza-Salat. Ein sommerliches Gericht, das perfekt geeignet ist für ein Mittag- oder Abendessen im Freien. Einfach zuzubereiten, reich an mediterranen Aromen.
Rezept
Donnerstag
Burrata-Sandwich mit Pesto und Tomate
Hier ist ein Sandwich mit Burrata, Pesto und Tomate, das es in sich hat! Ich liebe den Kontrast zwischen der cremigen Burrata, der süßen Tomate und dem Pesto. Alles auf einem knusprigen, gerösteten Ciabatta-Brot.
Rezept
Freitag
Thunfisch-Suppe mit Tomaten
Dies ist das Rezept für eine meiner Lieblingssuppen – perfekt, wenn du Lust auf etwas Einfaches und Schnelles hast!
Rezept
Bonus: Was Süßes fürs Wochenende!
Saftiger Zitronenkuchen (cake au citron)
Ein köstliches Rezept für Zitronenkuchen oder cake au citron auf Französisch, der gleichzeitig super saftig und fluffig ist.
Rezept