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Geräucherte Makrelen mit gegrilltem Fenchel und knusprigen Kichererbsen

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mackerel
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gericht Plat principal
Portionen 2
Kalorien

Zutaten
  

  • 2 geräucherte Makrelenfilets
  • 1 Fenchel
  • 1 kleine Dose Kichererbsen
  • 1 EL grüner Pfeffer
  • 1 El Kapern

Für die Sauce

  • 1 Limette Saft
  • 3 El Olivenöl
  • Salz und Pfeffer

Anleitungen
 

  • Den Fenchel in dünne Scheiben schneiden.
  • Die Kichererbsen abtropfen lassen.
  • Den Fenchel und die Kichererbsen auf ein Backblech legen. Die grünen Pfefferkörner und Kapern hinzufügen.
  • Einen Esslöffel Olivenöl hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen. 10-15 Minuten backen (200 °C)
  • Aus dem Ofen nehmen und einige Minuten abkühlen lassen.
  • Alle Zutaten der Sauce miteinander verrühren. Zum Fenchel- und Kichererbsensalat geben.
  • Mit den Makrelenfilets obenauf servieren.

TIPPS

  • Die Aquafaba, also die Flüssigkeit in der Dose Kirchererbsen, für ein anderes Rezept wie eine vegane Mousse au Chocolat aufbewahren!
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