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Geräucherte Makrelen mit gegrilltem Fenchel und knusprigen Kichererbsen
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5
von 1 Stimme
Vorbereitungszeit
15
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
15
Minuten
Min.
Gericht
Plat principal
Portionen
2
Kalorien
Zutaten
1x
2x
3x
2
geräucherte Makrelenfilets
1
Fenchel
1
kleine Dose Kichererbsen
1
EL
grüner Pfeffer
1
El
Kapern
Für die Sauce
1
Limette
Saft
3
El
Olivenöl
Salz und Pfeffer
Anleitungen
Den Fenchel in dünne Scheiben schneiden.
Die Kichererbsen abtropfen lassen.
Den Fenchel und die Kichererbsen auf ein Backblech legen. Die grünen Pfefferkörner und Kapern hinzufügen.
Einen Esslöffel Olivenöl hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen. 10-15 Minuten backen (200 °C)
Aus dem Ofen nehmen und einige Minuten abkühlen lassen.
Alle Zutaten der Sauce miteinander verrühren. Zum Fenchel- und Kichererbsensalat geben.
Mit den Makrelenfilets obenauf servieren.
TIPPS
Die Aquafaba, also die Flüssigkeit in der Dose Kirchererbsen, für ein anderes Rezept wie eine vegane Mousse au Chocolat aufbewahren!
Schon ausprobiert?
Tagge
@la.cuisine.de.geraldine
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