Clique sur les cœurs !
Cette Tartine Houmous, Tomates et Jeunes Pousses est l’un de mes petits-déjeuners favoris ! Elle est super simple, rapide et saine. De plus, c’est une recette 100 % vegan.
Et si vous aimez les tartines, ces autres recettes vous plairont surement également :
- Tartine Healthy Houmous et Chou Kale
- Tartine Healthy Houmous et Tomates Cerises
- Tartine Healthy Épinards et Oeuf
- Tartine healthy à l’avocat et à la tomate
- Tartines Épinards, Champignons et Fromage
Recette de Tartine Houmous, Tomates et Jeunes Pousses
Pour une portion, vous avez besoin des ingrédients suivants :
Ingrédient
- 2 tranches de pain
- 2 cuillère à soupe d’houmous (voir ma recette d’Houmous Maison sans Ail)
- 2 tomates, petites ou 1 grande
- Jeunes pousses
- Huile d’olive
- Poivre
- Fleur de sel
Préparation
Faites toaster les tranches de pain. Étalez l’houmous.
Coupez les tomates en fines lamelles. Déposez-les sur l’houmous. Ajoutez les jeunes pousses. Poivrez. Ajoutez un filet d’huile d’olive et un peu de fleur de sel.
Pour plus d’inspiration, voici mes dernières recettes :
- Pâtes à la sauce ragù (vegan)
- Soupe de Brocoli, Petit Pois et Gingembre
- Porridge à la Compote de Cranberry et Cannelle
N’hésitez pas à me laisser un commentaire, ça me fait toujours très plaisir !
Retrouve moi également sur les réseaux sociaux pour découvrir les coulisses de ce blog :
Tartine Houmous, Tomates et Jeunes Pousses
Clique sur les cœurs !
Ingrédients
- 2 tranches de pain
- 2 cuillère à soupe d’houmous voir ma recette d’Houmous Maison sans Ail
- 2 to mates petites ou 1 grande
- Jeunes pousses
- Huile d’olive
- Poivre
- Fleur de sel
Instructions
- Faites toaster les tranches de pain. Étalez l’houmous.
- Coupez les tomates en fines lamelles. Déposez-les sur l’houmous. Ajoutez les jeunes pousses. Poivrez. Ajoutez un filet d’huile d’olive et un peu de fleur de sel.