Cocktail mit Wassermelone, Basilikum und Limette

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Lust auf ein erfrischendes Cocktail für den Sommer? Hier ist ein ultra einfaches Rezept für ein alkoholfreies Cocktail mit Wassermelone, Basilikum und Limette. Sie benötigen nur 3 Zutaten und einen Blender. Perfekt für ein schnelles und gesundes Getränk.

Warum ist Wassermelone so gesund?

Ich liebe Wassermelone! Wassermelone ist nicht nur lecker und leicht zu essen, sondern auch sehr gesund.

Zunächst einmal ist sie eine Frucht voller Wasser und besteht zu mehr als 90% daraus! Also ideal im Sommer, wenn es sehr heiß ist. Wassermelone zu essen hilft, den Flüssigkeitshaushalt zu erhalten. Da es fast nur aus Wasser besteht ist Wassermelone auch besonders kalorienarm : etwa 38 Kalorien pro 100 g.

Wassermelone enthält aber nicht nur Wasser, sie enthält auch viele Vitamine vor allem Vitamin C und Antioxidantien wie Lycopin, das der Wassermelone ihre schöne rote Farbe verleiht.

Alkoholfreies Cocktail mit Wassermelone, Basilikum und Limette

Rezept für Alkoholfreies Cocktail mit Wassermelone, Basilikum und Limette

Für 2 Portionen benötigst du die folgenden Zutaten.

Zutaten

  • 600 g Wassermelone
  • 1 Limette
  • 1 Handvoll Basilikumblätter
  • 1 Teelöffel Agavensirup (optional)
  • 6 Eiswürfel

Zubereitung

Die Wassermelone in Würfel schneiden und die Kerne entfernen. Die Wassermelonenwürfel in einen Blender geben.

Basilikum, die Saft der Limette und eventuell den Agavensirup dazugeben. Alles mixen, bis man einen flüssigen Cocktail erhält.

Ein paar Eiswürfel in ein Glas geben und das Wassermelone, Basilikum und Limetten-Cocktail einfüllen. Mit einigen Basilikumblättern und einer Limettenscheibe dekorieren.

Hinweis

Wenn du einen ausreichend starken Blender hast, kannst die Wassermelone direkt mit den Eiswürfeln mixen. Du erhälst einen Cocktail im Granita-Stil.

Alkoholfreies Cocktail mit Wassermelone, Basilikum und Limette

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Cocktail mit Wassermelone, Basilikum und Limette

Lust auf ein erfrischendes Cocktail für den Sommer? Hier ist ein ultra einfaches Rezept für ein alkoholfreies Cocktail mit Wassermelone, Basilikum und Limette. Sie benötigen nur 3 Zutaten und einen Blender. Perfekt für ein schnelles und gesundes Getränk.
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Vorbereitungszeit 5 Min.
Zubereitungszeit 0 Min.
Arbeitszeit 5 Min.
Gericht Getränke
Land & Region Mediterran
Portionen 2
Kalorien 116 kcal

Equipment

  • Blender

Zutaten
  

  • 600 g Wassermelone
  • 1 Limette
  • 1 Handvoll Basilikumblätter
  • 1 Teelöffel Agavensirup optional
  • 6 Eiswürfel

Anleitungen
 

  • Die Wassermelone in Würfel schneiden und die Kerne entfernen. Die Wassermelonenwürfel in einen Blender geben.
  • Basilikum, die Saft der Limette und eventuell den Agavensirup dazugeben. Alles mixen, bis man einen flüssigen Cocktail erhält.
  • Ein paar Eiswürfel in ein Glas geben und das Wassermelone, Basilikum und Limetten-Cocktail einfüllen. Mit einigen Basilikumblättern und einer Limettenscheibe dekorieren.

Notizen

Wenn du einen ausreichend starken Blender hast, kannst die Wassermelone direkt mit den Eiswürfeln mixen. Du erhälst einen Cocktail im Granita-Stil.

Nutrition

Calories: 116kcalCarbohydrates: 30gProtein: 2gFat: 1gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 6mgPotassium: 373mgFiber: 2gSugar: 23gVitamin A: 1777IUVitamin C: 34mgCalcium: 35mgIron: 1mg
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